Qu'est ce que le shiatsu?

Le Shiatsu signifie en japonais "pression des doigts"

C'est une technique manuelle basé sur les connaissances de la médecine traditionnelle chinoise et notamment les méridiens et points d'acuponcture.

Des pressions, empaumements, contacts, étirements, mobilisations sont réalisés afin de faire circuler l'énergie de façon harmonieuse.

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Pourquoi faire une séance de shiatsu?

pour un rééquilibrage énergétique global,

pour libérer des douleurs physiques,

pour un mieux être physique et émotionnel,

pour un moment de détente.

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Déroulé d'une séance de shiatsu

Une séance dure environ 1h30 (1h de shiatsu + 30 minutes d'échanges).

Lors de la 1ère séance je vous pose plusieurs questions (antécédents médicaux, douleurs, sommeil ...) qui permettent de dresser un premier bilan.

Vous êtes ensuite allongé sur un futon

Une tenue confortable est recommandée afin d'être le plus à l'aise possible

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